今天學的是迷迭香雞腿排和法式奶油蘑菇濃湯二道!
真好!每次都有一道湯加上一道主菜,如果在家做就可以輕鬆搭配了!
以上是今天的材料!每星期值班的值日組會分好食材!
以上!
迷迭香雞腿排的材料︰雞腿去骨二隻、蒜頭切碎少許、迷迭香切碎少許、橄攬油少許、白酒少許、
洋蔥切丁1/4個、紅黃椒各1/4切丁、綠節瓜1/3條切丁備用!
迷迭香雞腿排調味料︰鹽少許、黑胡椒、巴西利少許、無鹽奶油少量!
迷迭香雞腿排的作法︰雞腿排肉面以鹽、黑胡椒、蒜碎抓醃一下→起油鍋先煎皮面(中大火)→
煎到雙面焦黃上色後移至烤箱以180度上下火烤6分鐘(,皮朝上要預熱)、進去時先淋上白酒→
剛煎雞肉的油鍋加一點奶油後先下節瓜和迷迭香拌炒→下洋蔥丁、紅黃椒拌炒→加一點點白酒→
酒精蒸發後以鹽、黑胡椒調味就好了→盛盤→裝飾上雞腿排後淋上剛烤雞腿排的白酒汁就好了!
法式奶油蘑菇濃湯的材料︰蘑菇數個切片、洋蔥切碎半個、蒜碎少許、白酒少量、
奶油湯底(1:1:20=奶油:麵粉:水、鮮奶)、月桂葉一片
法式奶油蘑菇濃湯調味料︰鹽、白胡椒、糖、巴西利碎
(先提湯底{ruox}的做法︰50克的無鹽奶油入小火油鍋至溶化→加入50克高筋麵粉快速拌云{此時關火}→少量的加入高湯或水、並邊以攪拌棒扮云→加入牛奶至比例就成了!切記這整個過程都要邊攪拌)
法式奶油蘑菇濃湯的作法︰起油鍋大火下蘑菇片拌炒至微乾焦→下洋蔥和蒜碎拌炒→加入白酒(關火)
等酒精揮發後移入湯底內→加入月桂葉以小火煮沸5分鐘→加入鹽、白胡椒和糖調味並加入5cc白酒→
加入鮮奶油約50cc(此時關火)→完成盛盤!
這二道做法都不難!重點是都非常好吃!
(以上是我們這組的成品,自已吃、不用擺盤了啦)
之前,每位同學都會個自拿容器來裝成品回家,因為都吃不完!
但今天!我們這組全都吃光光耶!
大成功!
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